與掌權者建立關系,有助于把有權勢的人包括在你的陣營里,和那些有可能影響你的人建立關系,包括你的上級、同級或下級,他們能夠給你提供通過正常渠道,無法得到的重要信息。 另外,決策往往總是有利于那些有后臺支持的人。強大的聯盟可以在你需要的時候給你提供有力的支持。 也許你...
炎炎夏日,白領一族在辦公室吹著空調伏案工作,久之則容易產生各種“辦公室病”,使身體處于亞健康狀態。為保持身體健康,廣州的白領階層流行起“職場養生”。 王小敏的辦公室是一間典型的“職場養生”辦公室,電腦屏角落都貼了張小紙條,寫著“下班立即回家”;綠茶泡在精致的水杯中,散發暗香;高跟鞋集中放在門后角落,女性員工腳穿...
夏天食欲不振是非常普遍的現象,就像很多人認為的那樣,確實可以借此機會“減減肥(減肥食品)”。但是,完全不吃晚餐肯定是不對的。 夏季晚餐讓雜豆粥“唱主角”,不僅營養豐富,而且粥的熱量不高,飽腹感強,確實有減肥效果。夏季晚餐應該多吃這些食物一天中的營養盡量放在早餐、午餐來補充,晚上由于活動量比較小,營養需求少,可以吃得少一些...
有些人的工作免不了應酬喝酒,既然喝酒就要會解酒,否則不僅醉醺醺的有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發熱等等,也不會讓你好受。據說下面9種解酒方式是坊間最新研究心得,希望能幫你解決各種酒后不適。 1、蜂蜜水——酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。...
在北京、上海、廣州等一線城市打拼數年后,不少年輕人重新選擇到二、三線城市發展,被輿論稱為“逃離北上廣”。這個群體雖然還不算龐大,但和多年來人才流動的潮流“奔向北上廣”形成鮮明對比。 無論是“逃離”,還是“奔向”,都僅僅是年輕人的選擇嗎?這些現象的背后到底有哪些經濟、社會因素驅動?記者進行了調查采訪。 “外地人在大城市越過越難”——“逃離”源于一線城市的“移民...
據報道,昨日,有群眾向本報反映,近日山東省青州市出臺了一項新規定。該規定要求,自規定下發后,青州市屬機關事業單位要取消周六休息。“國家規定雙休,為何市政府就能把這一規定更改?”一舉報者說,他不理解在這件事情上,究竟是權大還是法大。 此新聞一出,即刻引起了網友們的熱議。青州市政府這一新規的初衷無疑好的——為了方便群眾辦事,但卻...