警惕于眼癥
招聘動態
轉載
來源：
請用微信掃一掃
分享
干眼癥是指由于眼睛得不得足夠淚液的滋潤而造成的一組不同的表現或癥狀，例如干澀、疲勞、燒灼感、異物感、磨砂感等，有些人還有眼部充血、刺痛等癥狀。
干眼癥的原因有多種，可能是干燥綜合癥的局部表現，也可能與年齡有關。但是近年來干眼癥的年輕化的趨勢明顯，主要是由于現代生活 中，人們的工作和娛樂與電視，電腦接觸得越來越多，長時間面對熒光屏，眼睛的的眨眼次婁符在無形中減少，從而減少了眼內潤滑亮劑和淚液的分泌，造成眼睛干澀不適，長期如此就容易造成干眼癥，嚴重的甚至會損傷眼膜，同時在辦公室工作的人們，長時間使用空調，這樣會使眼球水分蒸發過快，再加上辦公室的空調，這樣會使眼球水分蒸發過快，再加上辦公公平秤的空氣不流通，出較容易造成眼睛缺氧，淚腺分泌減少，沖洗眼內，異物的能力隨之減弱，從而容易導致結膜炎的發生，患上干眼癥。
保證眼睛充分的休息，養成，良好的用眼習慣，定時休息，每用眼1小時朵休息5－10分鐘。盡量遠眺、放松，
及時補充眼睛的營養，長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加富含維生素A、B、C、D、E食物的攝入，如豆制品、魚、牛奶、核桃等。
合理使用電腦，在電腦其他有輻射熒屏前連續工作的時間不宜過長，操作電腦1－2小時應休息15分鐘，閉目眼神，用手按摩放松眼部周圍的肌肉或眺望遠處景物等。
干眼癥的原因有多種，可能是干燥綜合癥的局部表現，也可能與年齡有關。但是近年來干眼癥的年輕化的趨勢明顯，主要是由于現代生活 中，人們的工作和娛樂與電視，電腦接觸得越來越多，長時間面對熒光屏，眼睛的的眨眼次婁符在無形中減少，從而減少了眼內潤滑亮劑和淚液的分泌，造成眼睛干澀不適，長期如此就容易造成干眼癥，嚴重的甚至會損傷眼膜，同時在辦公室工作的人們，長時間使用空調，這樣會使眼球水分蒸發過快，再加上辦公室的空調，這樣會使眼球水分蒸發過快，再加上辦公公平秤的空氣不流通，出較容易造成眼睛缺氧，淚腺分泌減少，沖洗眼內，異物的能力隨之減弱，從而容易導致結膜炎的發生，患上干眼癥。
保證眼睛充分的休息，養成，良好的用眼習慣，定時休息，每用眼1小時朵休息5－10分鐘。盡量遠眺、放松，
及時補充眼睛的營養，長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加富含維生素A、B、C、D、E食物的攝入，如豆制品、魚、牛奶、核桃等。
合理使用電腦，在電腦其他有輻射熒屏前連續工作的時間不宜過長，操作電腦1－2小時應休息15分鐘，閉目眼神，用手按摩放松眼部周圍的肌肉或眺望遠處景物等。
熱門資訊
查看更多>
宿豫區最新招聘企業招工簡章(招聘會信息)
2012-01-28 15:43
宿遷市2010年公務員招考體檢合格人員公布
2010-07-13 15:30
訪宿遷市宿豫區來龍鎮龍西居委會書記蔡則迎
2010-07-11 12:20
宿遷市宿豫區各類行政、事業機構名稱
2010-02-21 12:06
宿遷便民方舟樓體工程已經基本完工
2012-06-23 17:12
宿遷市“企業一套表”改革工作突發事件應急預案通知
2012-02-26 18:28
宿遷格力大松工廠招聘啦
2019-06-13 14:45
山西小伙輕信網絡招聘，上當受騙痛失財；
2012-04-07 10:50
七大要素決定你的薪水高低
2013-09-21 17:23
關于2011年江蘇省省級機關考試錄用公務員取消職位計劃的公告
2011-03-22 14:19
